タグ別アーカイブ: 寝付き

テレビやパソコンを見せると子供の寝付きが悪化。絵本と毎日の習慣。

我が家の娘はもうすぐ2歳。 娘の就寝時間はだいたい20時頃。 一時期、娘は夜中に目を覚まして1、2時間くらい寝つかない、夜泣きをする時期がありました。 寝付きが悪く、夜泣きしたりする娘の健康面や精神面が不安でした。 子供 […]

»テレビやパソコンを見せると子供の寝付きが悪化。絵本と毎日の習慣。…の続きを読む

早く寝てくれー!子どもの寝付きが悪い原因(1歳)

うちの1歳半の娘が寝付く時間は だいたい20:30頃 これがベースですが、22:00頃になることもあります。 睡眠ってとても大事で、特に22時〜2時までの間に分泌される「成長ホルモン」は子どもの成長にかかせません。(大人 […]

»早く寝てくれー!子どもの寝付きが悪い原因(1歳)…の続きを読む